Ostsee Wellness Guide – Wellness Tipps für die Ostsee

Yoga ok, Pilates, auch schon probiert, aber beides zusammen? Yogilates ist eine Verknüpfung beider Techniken von Sandra Gawlik, sie ist freiberufliche Yoga- und Pilatestrainerin. Yoga – ein Mix aus Dehnungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen und Pilates wo die Kraft aus dem Bauch geschöpft wird. Kombiniert man beides hat man ein optimales Training, für den Körper.

Suchwörter: Pilates, Yoga

Mecklenburg Vorpommern hat sich als saisonverlängernde Maßnahme ja auf Wellness mit spezialisiert. Spannender Weise sind besonders im Herbst spannende Urlaubskombinationen entstanden. So bietet das Tourismuszentrum Mecklenburgische Ostseeküste eine spannende Kombination für Paare an. Unter dem Titel “De Fischer und sin Fru” gibt es dort ein Kombinationsangebot mit Angeln, das heißt der Mann geht schön auf [...]

Suchwörter: Frauen, Männer

Wellness ist nicht nur “Frauensache”, immer mehr Männer entdecken das Bewegungserlebnis und lassen es sich einfach gut gehen. Bei Massagen und Packungen kann man schön entspannen und dies belebt den gestressten Körper sehr gut. Aus eigener Erfahrung kann ich nur bestätigen, das eine ausgiebige Rückenmassage zwar im ersten Moment unangenehm ist, aber auf Dauer ein [...]

Warum die Ostseeregion für Wellness besonders geeignet wird einem schnell klar, das milde Reizklima der Ostsee ist Ideal für alle. Die Luft wirkt nicht nur bei Personen mit Atemwegserkrankungen positiv sondern, auch auf alle Anderen. Aus persönlicher Erfahrung kann man sagen “Ostseeluft entspannt”. Mit der Ostsee verbinden sich aber auch viele zusätzliche Wellnessmöglichkeiten, denn das [...]

Suchwörter: Ostsee, Wellness

Willkommen beim Ostsee Wellness Guide. Hier finden Sie aktuelle Wellness – Reisetipps für die ostsee, zusammengestellt von mir ( Thomas Gutteck). Ich lebe nicht nur seit 30 Jahren an der Ostsee, sondern bin seit Jahren im Tourismus beschäftigt und kenne deshalb vieles an der Ostsee. Um dieses Wissen Ihnen hilfreich zur Verfügung zustellen ist www.ostsee-wellnessguide.de [...]

Suchwörter: Blog, Ostsee, Wellness