Grüner Tee gilt ja als besonders gesund, aber warum fragen sich viele. Grüner Tee ist erstens ein hervorragender Durstlöscher und zweitens wirkt er entgiftent. Er fördert die Entgiftung der Leber …
Grüner Tee
Sonne tanken
Auch im Winter ist es wichtig Sonne zu tanken. Zur Stärkung des Wohlbefindens sollte man 3 mal in der Woche jeweils 20 Minuten Sonne tanken. Dies reicht bei einem gesunden …
Shiatsu
Shiatsu ist eine japanische Form der chinesischen Akupressur. (Shi = Finger, Atsu = Druck) Ausgewählte Akupunkturpunkte werden statt mit Nadeln mit Fingerdruck behandelt, was Energieblockaden löst und Körperfunktionen reguliert. Im …
Reiki
Reiki ist eine Japanische Kunst der Handauflegens mit leichtem Druck. Die Energieströme werden dadurch im Körper besser gelenkt und Blockaden gelöst.
Winterzeit – Abwehrkräfte stärken
Die Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte ist in dieser Winterzeit das Wichtigste, um ohne Krankheit über die Runden zu kommen. Einfaches Wechselduschen oder Kneippkuren kurbeln laut dem Präsident der Bundesapothekerkammer Ulrich …